やっぱり、毎日うんちがでるとアトピーが良くなる!

こんにちは。アトピーと付き合い始めて30年以上のタカヒロです。

 「えっ!?毎日うんちがでるとアトピーの赤みがひいてきた!?」でも書いたが、一ヶ月程前から私は毎日うんちに行くようにしている。毎日快便と言う訳ではないが必ずだすようにしている。アトピーを良くするために始めた排便習慣だ。だがこの習慣は思いのほか効果が大きかった。アトピーが想像以上に良くなってきたのだ。

 まず首まわりの炎症がひいてきた。首まわりは私のアトピーの中でも一番酷い場所でいつも赤くなっていた。見える場所なので特に嫌だったのだが、その場所の赤みがひいてきたのだ。今までも日によっては赤みがひくことがあったが、またすぐに悪化していた。今回のように長期間赤みがひいているのは初めてだ。

 そのほかには肌に弾力がでてきた。毎日朝と晩の2回薬を塗っているのだが、そのときに肌の弾力を感じるようになったのだ。弾力がでてきて肌が強くなったような感じだ。

 このような良い状態が毎日うんちをだすようにしてから続いているのだ。またステロイド外用薬を塗る量も減ってきている。ステロイド外用薬を完全になくすことはまだまだできないが、すこしづつ減らすことができているのだ。ステロイド外用薬の副作用や安全性に関しては納得して使っているので特別気にはしていないが、減らせるにこしたことはない。

 今までは「ステロイド外用薬以外、アトピーを良くする方法はない」と思っていたので、この結果には正直驚いた。「毎日うんちをする」と言うこんなことでアトピーが良くなるなんてびっくりだ。アトピーに悩んでいる人なら騙されたと思って行ってみて欲しい。今後もこの排便習慣を続けてアトピーが今以上に良くなれば本当に嬉しい。

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