こんにちは。アトピーと付き合い始めて30年以上のタカヒロです。
「病は気から」。心と身体は繫がっていて心が病んでしまうと身体にも影響がでてしまうと言うことだ。アトピーも例外ではない。ストレスなどで心が病んでしまうと影響がでてくる。かさつきや炎症、痒みが酷くなりアトピーが悪化するのだ。
彼女との喧嘩でアトピーが悪化！？
10年以上前のことだ。当時付き合っていた彼女と些細なことで大喧嘩をした。売り言葉に買い言葉で別れ話寸前にまで発展した。それから毎日欠かさず取り合っていた連絡がピタリと途絶えた。「このまま別れるのかな・・・」寂しさと不安が増していった。ご飯も美味しくないし、熟睡もできない日々。そしてとうとうアトピーにも影響がでてきたのだ。皮膚はボロボロでかさつき赤みを増していった。体中の痒みも強くなり頭皮はあれて浸出液がでていた。強めのステロイドで対応したがいつものようにはなかなかよくならない。彼女との仲が悪くなると同時に急激にアトピーが悪化したのだ。
心とアトピーは繫がっている
そんなある日彼女から連絡があった。「話し合おう」という連絡だった。そしてお互い悪かった点を話し合い仲直りをした。仲直りしたことにより心から「良かった」と思い安心した。すると不思議なことに悪化していたアトピーが軽快したのだ。このとき心と身体、いや心とアトピーは繫がっているんだなぁと実感した。
心の平穏はアトピー軽快に繫がる
病（アトピー）は気から。ストレスや心配事などの不安を抱えているとアトピーが悪化することがある。ストレスフリーの生活は難しいかもしれないが、彼女や奥さんと喧嘩しているなら即刻仲直りし心の平穏を取り戻すべきだ。大切な人との仲だけでなくアトピーも悪くなるからね。ちなみに仲直りした彼女はその後奥さんになってくれた。